Spezielles Produkt für das Training der Bauch- und Hüftbeugemuskeln. Die Übung wird im Sitzen, mit fest aufgesetzten Beinen und gut angelehntem Rücken durchgeführt. Der Oberkörper wird nach vorne gebeugt, um die Schultern den Knien anzunähern. Der Widerstand wird durch ein Gewichtepaket erzeugt, mit dem für jede Anwendertypologie geeignete Gewichte einsetzbar sind.
Total Abdominal
Dieses ...