Hamam-Sauna

für PrivatgebrauchHolzfür den Innenraum

Die Sauna gilt allgemein als Erfindung in Finnland. Aber Finnen wollen nicht die ganze Anerkennung, nur was fällig ist. Wer die erste Sauna gebaut hat, ist nicht so wichtig wie wer sie nach den hohen Standards der heutigen Kultur entwickelt hat. In Finnland gibt es in fast jedem Haus eine Sauna. Zumindest kann kein anderes Land das behaupten, nicht einmal die anderen skandinavischen Länder. Die Sauna überlebte und entwickelte sich in Finnland, weil die Finnen Menschen aus Wald und Natur waren und nie von der richtigen Art der Nutzung der Sauna im täglichen Leben abgewichen sind. Diese Haltung ist zum Teil auf die Tradition und die historisch gesunde Einstellung der Finnen zum menschlichen Körper zurückzuführen. Deshalb sind die Finnen auch heute noch die Bewahrer der Saunakultur und des Saunagenusses. Die Sauna war schon immer wichtig für Finnen. Es hat eine lange Geschichte, die mindestens tausend Jahre zurückreicht, wahrscheinlich mehr. Ursprünglich war die Sauna ein Ort zum Baden, aber da sie der einzige verfügbare saubere Ort mit reichlich Wasser war, war sie auch ein Ort der Geburt und Heilung von Kranken. In Finnland gibt es heute schätzungsweise 2 Millionen Saunen, davon 1,2 Millionen in privaten Wohnungen und der Rest in Ferienhäusern, Hotels und öffentlichen Schwimmbädern. Warum brauchen wir die Sauna? Eine Sauna ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, von einer Überhitzungstherapie zu profitieren. Neben einem künstlich induzierten Fieber ist die Sauna besonders geeignet für starkes therapeutisches Schwitzen. Die Haut ist unser größtes Ausscheidungsorgan. Es wird allgemein angenommen, dass die Haut 30% der Körperabfälle durch Schwitzen beseitigen sollte. Die regelmäßige Einnahme von Saunabädern hilft, die Reinigungsaktivität der Haut wiederherzustellen und zu revitalisieren.