Aerobic step FAZ30300

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Beschreibung

Der Step ist eines der einfachsten und zugleich vielseitigsten Trainingsgeräte, mit dem sich zahlreiche Übungen durchführen lassen, von einfachen Step-Ups bis hin zu plyometrischen Sprüngen. Regelmäßige Trainingseinheiten fördern sowohl die kardiovaskuläre als auch die muskuläre Ausdauer. Die Einbeziehung von Bewegungen des Ober- und Unterkörpers verbessert das Gleichgewicht und die Beweglichkeit, und das ständige Hochdrücken auf die Stufe erhöht die Beinkraft.

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* Die Preise verstehen sich ohne MwSt., Versandkosten und Zollgebühren. Eventuelle Zusatzkosten für Installation oder Inbetriebnahme sind nicht enthalten. Es handelt sich um unverbindliche Preisangaben, die je nach Land, Kurs der Rohstoffe und Wechselkurs schwanken können.