Fitnessgerät für die Bauchmuskeln CORE RACK

für den Außenbereichfür Sportparcoursfür professionellen Einsatz

Trainieren Sie Ihren Oberkörper und Ihre Arme mit dieser Drei-in-Eins-Lösung Das Core Rack ist eine Kombination aus Bauchmuskeltrainer, Dipstation und Rückenstreckergerät an einer zentralen Stange. Damit erhalten Sie ein robustes Gerät mit isolierten Trainingsstationen für den Oberkörper und die Armmuskeln sowie zur Stärkung der Körpermitte. Muskelgruppen: Bauchmuskeln, Brustmuskulatur, Trizeps, untere, mittlere und obere Rückenmuskulatur Eine starke Körpermitte für mehr Stabilität und Leistung Situps und Crunches sind die besten Übungen zur Stärkung Ihrer Bauchmuskeln. Wenn Sie diese Muskelgruppe festigen, verbessern Sie Ihre Haltung, Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität und vermeiden Rückenschmerzen und andere Beschwerden. Viele Alltagstätigkeiten erfordern eine starke Körpermitte. Daher können Sie Ihre Lebensqualität mithilfe von Situps deutlich verbessern – und ganz nebenbei bekommen Sie ein tolles Sixpack! Muskelgruppen: Bauchmuskeln Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und verbessern Sie Ihre Haltung Auf unserem Rückenstreckergerät trainieren Sie sicher und effektiv und stärken die untere, mittlere und obere Rückenmuskulatur. Regelmäßiges Training der Rückenstreckermuskulatur führt zu einer besseren Haltung und verhindert Rückenschmerzen und Verletzungen. Muskelgruppen: untere, mittlere und obere Rückenmuskulatur ​​​ Stärken Sie Ihren Oberkörper und festigen Sie Ihre Knochen Dips sind die ideale Übung zur Stärkung von Oberkörper, Schultern und Oberarmen. Gleichzeitig wird die Körpermitte aktiviert und gekräftigt. Da sich das Körpergewicht in der Luft befindet, sind Dips eine großartige Ganzkörperübung.