Finnische Sauna

für Wellnesscenterfür SpaHolz

Der Klassiker aller Saunatypen. Genießen Sie die wohltuende Wirkung der klassischen, Finnischen Sauna. Bei einer Temperatur von 80 bis 100 °C kommen vielfach gesundheitsfördernde Wirkungen während Ihres Saunaaufenthalts zur Geltung: der Wechsel zwischen der Wärme und der anschließenden, kalten Dusche fördert nicht nur den Kreislauf, sondern stärkt auch das Immunsystem. Ebenso wird durch die intensivere Durchblutung eine Verbesserung des Hautbilds und eine anregende Wirkung auf den Stoffwechsel erzielt. Die Muskulatur entspannt sich, Heilungsvorgänge bei Muskel- oder Sehnenproblemen werden gefördert. Auch auf die Atemwege wirkt die Wärme entspannend und positiv.