Leg Press bietet die Freiheit und das natürliche Gefühl des freien Hanteltrainings in einer sicheren Umgebung. Die Streckbewegung wird in einer geschlossenen kinetischen Ketten nachvollzogen, was optimal für den Aufbau des Quadrizeps sowie der rückseitigen Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur ist.
Durch die breite Fußplatte sind unterschiedliche Übungen möglich.
Das Verbindungssystem optimiert den Winkel der Fußplatte - dadurch steht der Knöchel während der gesamten Bewegung immer in einem angenehmen Winkel.
Durch die Form des Bewegungsarms und der Fußplatte in der Mitte bleibt das inaktive Bein in einer angenehmen Haltung und erleichtert so das einseitige Training.
Die Drehbewegung der Gewichtsplatten bietet ein optimales Widerstandsprofil, das zunimmt, wenn die Beine durch gestreckt sind.